做涼拌菜的時(shí)候要注意哪些事項(xiàng)？天氣轉(zhuǎn)暖，面對新鮮脆嫩的蔬菜，許多人會選擇生吃。國家蔬菜系統(tǒng)工程中心副研究員唐曉偉告訴記者，蔬菜所含營養(yǎng)素，例如維生素C及B族

涼拌菜的做法是比較能保存蔬菜營養(yǎng)素的烹調(diào)方法，因?yàn)椋话愕臎霾硕疾唤?jīng)過高溫加熱，這樣就避免造成營養(yǎng)素的流失。

涼拌菜根據(jù)紅油的分類一般可分為香辣|麻辣|五香三大類，涼拌菜，是將初步加工和焯水處理后的原料，經(jīng)過添加紅油、醬油、蒜粒等配料制作而成的菜肴

各種鹵肉做的時(shí)候也有很多的細(xì)節(jié)要注意，配方在前面已經(jīng)說過了，今天來說一下，一些細(xì)節(jié)吧。